Compléments alimentaires pendant et après un cycle de Dianabol

Cycle de Dianabol : alimentation et nutrition, pendant et après
4 novembre 2013

Compléments alimentaires et cure de Dianabol

Les compléments alimentaires liés à un cycle de Dianabol ne remplaceront pas une alimentation de qualité mais ils seront vos alliés pour obtenir d’excellents résultats lors d’une cure.

Une prise de masse volumineuse nécessite la consommation de Whey, de Caséine et de BCAA*.
whey-alimentaire

LA WHEY

La whey est une protéine isolée du lactosérum provenant du fromage de lait de vache. La protéine de lait de vache est composé de 20% de lactosérum et 80% de caséine.

Ce complément est à utilisé dès la fin de votre séance de musculation dans le but d’apporter très rapidement des acides aminés aux muscles pour stopper le catabolisme.

LA CASÉINE

La Caséine sera quant à elle  à consommer le soir, car c’est une protéine à assimilation lente qui facilite la régénération musculaire. Sa diffusion lente des acides aminés joue un rôle anti-catabolique primordial. La caséine représente 82% du total des protéines issue du lait de vache.

LES BCAA

Les BCAA de l’anglais branched-chain amino acid sont des acides aminés. Les BCAA font partie des 9 principaux acides aminés du corps humain. Parmi les acides aminés précurseurs à la protéines, il y a 3 BCAA :

  1. La leucine
  2. L’isoleucine
  3. La valine

Ils s’oxyderont en cours d’exercices, ce qui apportera une source d’énergie supplémentaire à vos muscles mais sont sont aussi très utiles après l’effort pour améliorer la récupération. Beaucoup de compléments alimentaires protéiniques contiennent déjà des acides aminés mais il est nécessaire d’avoir un apport exclusif, complet et suffisamment concentré pour en tirer profit correctement. La combinaison de ces trois acides aminés ont un rôle anti-catabolisant.

 

PRISE DE MASSE Sèche AVEC DE l’IGNIX ET DE LA L-CARNITINE

Pour une prise de masse sèche vous remplacerez la caséine par un brûleur de graisse comme l’Ignix qui est un puissant brûleur de graisse renforcé par de la L-Carnitine.

  • 1 capsule de Ignix 3 fois par jour 30 minutes avant l’entraînement et les repas. Pour un rendement optimal.

La L-Carnitine quant à elle permet d’augmenter la destruction des lipides pour produire de l’énergie. Le dosage maximal de ce produit est de 2000mg/jour, outre ce dosage vous seriez confronter à des problèmes digestifs. Des séances cardio rajoutées à vos entraînements accéléreront le processus d’élimination des graisses.

 

LES GAINERS

Parlons maintenant des gainers qui sont des mélanges de protéines et de glucides. Ils sont utilisés dans le cadre d’une prise de poids avec un apport calorique important, mais ils auront plus tendance à vous faire prendre de la graisse si vous ne faîtes pas attention à votre alimentation.

Les acides aminés seront inutiles dans le cas présent car vous les retrouverez dans votre gainer.

« Les gainers sont composés

de vitamines, de fer et de magnésium »

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Liste des compléments musculaires pour la musculation avec une cure de Dianabol


Le magnésium en plus de ses propriétés anti-stress, aide à la relaxation musculaire mais en plus contribue à la régulation du rythme cardiaque et à la fabrication de protéines.

Le fer aide à la constitution de myoglobine contenue dans les muscles et favorise la vascularisation.

La vitamine E est une vitamine anti-oxydante et de plus, elle prolonge la durée de vie des globules rouges.

*Les BCAA : Les BCAA sont anti-catabolique est généralement un composé d’acides aminés ramifiés (L-leucine, L-isoleucine, L-valine).

Note moyenne des utilisateurs :

25 Comments

  1. Sioux dit :

    Pouvez vous en dire un peu plus sur la L-Carnitine et le Dianabol ! On en dit que du bien à travers la toile, jusqu’à maintenant j’ai trouvé que la solution la plus adéquate est la BCAA/ Whey/ Dianabol

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  2. fer dit :

    bjr
    je suis en cure d e diana mais je ne sais pas kel type de complement prendre ( ptoteine acide amine …)…1.80m 82 kg..
    je ne suis pas gras et plutot ectomoophe…
    merci

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    • Arnaud dit :

      Je vous conseille d’aller voir du coté des BCAA, ces acides aminés essentiels sont parfaits comme compléments

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    • Abou dit :

      Les bcaa c’est surtout pour bloqué le catabolisme et favoriser la recupe et l anabolissme apré lefort a combiné avec de la glutamine pour ton système immunitaire et de la créatine monohydrat labelisé crea pure pour recharger ta t.p et faire plusse de volume les labo Allemand sont les meilleures en créa et surtout atantion a la retansion d’eau avec la créa surveille ton sel dans l’alimentation et pareille si tu prends du diana si ta trop de sel il est possible de corriger ca avec des supplément de potassium. . Oubli pas de bouffer toute les 3hr ou d’avoir un guaineur harde bue que tu est ecto, pour t aider a boufer si tarive pas a faire six repas solide. peux etre que le liquide t’aidera surtout reparti biens tes macronutriment au fil de ta.journée et ne menque de rien. … sportivement a toi a tousse ?

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  3. Detroit203 dit :

    Le BCAA est un incontournable selon moi pendant une cure de dianabol.

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  4. Brando dit :

    Dianabol ou pas, les protéines et les glucides sont les plus importants micronutriments pour bâtir du muscle. Les protéines sont composées essentiellement d’acides aminés, ces derniers sont utilisés par le corps pour construire les tissus.

    En même temps votre corps a besoin d’énergie pour réunir ces acides aminés et les transformés en cellules musculaires. Pour cela votre corps a besoin de glucides et tout petit peu de graisse.

    Et les BCAA et autres ne doivent être que des supplément

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  5. Maitre-pouce dit :

    Bonjour,
    A quel moment de la journée doit-on prendre le gainer? On le prend seulement avec de l’eau ou on doit le mélanger avec d’autres aliments?

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  6. Santos dit :

    Bonjour je veux vous demande coment je droit prendre le dianabol? Je vient de achet mais je ne c pas cambiem je Pour prendre par Jour se cest avant ou apres le proteínas? Merci bcp!

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  7. moh cherif dit :

    salut je suis pwer lifter j’ai envie d’augmenter ma force et on ma proposer le dianabol jaimerais savoir si il a des effets secondaire sur le corp humain

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  8. marlon dit :

    Bonjour Arnaud. Enfet je voudrai un conseil a propos des dbol. Enfer je compte fair une curde de dianabol. Mais mis àpar les complément alimentaire. Dois je obligatoirement prendre dotre médicament pendant la curde?

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  9. cedric dit :

    Bonsoir

    je pratique depuis plus d un an et j aimerai savoir ce que tu conseil pour une reel prise de masse? Je mesure 1 77 pour 72 kgs
    Cordialement

    a ptite question egalemrnt que n site préconises tu le plus

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  10. mica dit :

    Bonjour Arnaud .super site …j’aurais une petite question …connais tu le site Pro steroide shop ???
    Ils ont des tarifs très interessant …

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    • Arnaud S. dit :

      Prix trop bas sur Thaiger pharma que pour vendre de « vrais produit », service client : 0, aucunes réponse au mails envoyés, conseil cure : 0 aucunes réponse a ce sujet non plus.
      Leurs conditions générale de vente sont juste un copier-coller de celles de best steroid shop

      A éviter donc.

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  11. de oliveira dit :

    salut jaurais aimer avoir quelque reponsse a mais question enfette jai acheter une cure de danabole avec du clomide et du novldex et le vendeur ma consseiller de prendre le clomide a partire de la 4eme semaine et le noaldex donc quand je lit les chose sur ton blog jme dit kil cest planter du coup je flip paske jai kelke petit souci au nivaux de mais envi sexuel que doije faire ? jarette la cur et je fini le novaldex ? merci cordialement.

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  12. schimpf dit :

    bonjours arnaud je me permet de vous ecrire j aimerai savoir comment vous joindre enfin d avoir vos conseils et un suivi svp merci d avance vous avez mon adresse mail pour me repondre si possible

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  13. MIRS dit :

    Bonjour , je voulais savoir si il est important de prendre un gainer pour une prise de masse avec les steroide injectable. merci cordialement .

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  14. DBzMuscu dit :

    petite question: pour un ectomorphe il vaut mieux un gainer ou des bcaa?

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    • Hulk dit :

      Non! les bcaa sont complémentaire a ton alimentation et aux protéines, donc il faut combiner les 2 je te conseil un mass gainer et des bcaa en pilules si tu es ectomorphes

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  15. Laurent dit :

    Très instructif

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